La seduta di psicoterapia individuale è utile per superare dei traumi che spesso, derivando dall'età infantile, non consentono di vivere con tranquillità la propria vita. Spesso la psicoterapia consente di guardarsi dentro in un cammino che porta gradualmente alla piena maturità. Seduta di psicoterapia individuale: in cosa consiste : La seduta di psicoterapia funziona come una chiacchierata con un amico o una persona cara e si svolge presso lo studio dello psicoterapeuta che decide di seguire una modalità di intervento derivante dall'opera di Freud o Jung, a seconda dei maggiori orientamenti in materia. L'approccio cambia da professionista a professionista, alcuni preferiscono un piano di azione più rilassato, con il paziente sdraiato sul lettino in modo che riesca a buttare fuori tutte le sue emozioni in una sorta di tempesta emozionale, altri invece optano per una seduta comoda ma eretta, in maniera tale da agevolare il dialogo. Le sedute consentono dunque di riappropriarsi della propria individualità partendo dal ricordo spiacevole, infatti, come spesso accade, le esperienze spiacevoli vengono progressivamente rimosse, in modo da non avere nella mente una memoria dolorosa; lo psicoterapeuta, attraverso apposite tecniche psicologiche, spinge il paziente a ricordare e ad esporre i fatti. Una rielaborazione degli episodi del passato consente di vivere il futuro con maggiore vigore e consapevolezza, anche se i risultati non sono visibili a brevissimo termine...
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